健身器材行业通常把健身器材分为两个大类：有氧运动和力量器械，有氧运动是增强心肺功能和耐力，力量器械是为了锻炼肌肉，增加肌肉的消耗量，两者是相辅相成的，其中有氧运动是最常见的，那么，波胆官方网站体育（0531-67867867）这篇文章就讲一下我们经常用到的有氧运动的健身器材有哪些呢：
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